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美人はみんなやっている?!氷美容法って?

 

次から次へと新しい美容法が話題にのぼり、試してはみるものの効果はイマイチだったり、
やり方が複雑で面倒になりすぐやめたりした経験はありませんか?

 

また、「おしゃれもメイクも楽しみたいから美容にだけお金をかけていられない!」なんていう人もいるかもしれませんね。
そんなわがまま女子たちにぴったりの美容法をお教えしたいと思います!

 

寒いところに行くと、毛穴がキュッと引き締まって肌がきれいに透き通って見えたという経験をしたことはありませんか?
これは気のせいではなく、ちゃんとした理由があるんです。

 

毛穴が引き締まる

肌を冷やすことで毛穴がキュッと引き締まります。

 

血流が良くなる

そしてその冷えた肌を温めようとする力が働き、血流がアップします。

 

この2点によって、寒いところでは肌がきれいに見えるという現象が起こるのです。

 

そして肌がもともと持っているこれらの力をうまく利用して、

毎日のお肌のケアに取り入れられないかと考えられたのが「氷美容法」なのです。

 

毛穴を引き締めることはもちろんシミを抑制する効果が期待できるこの氷美容法は、
海外セレブの間で瞬く間に広がり、みんなこぞってやり始めたともいわれているんですよ。

 

氷美容法のやり方

気になる氷美容法のやり方を紹介します。

 

氷マッサージ

毎日のケアに簡単に取り入れられて効果が絶大なのが、氷マッサージです。

 

やり方は、まず小さなガラス瓶を用意します。
100均などで売られているものを購入してもよいですし、ジャムなどの空き瓶で代用してもよいでしょう。
その場合には、使用前に汚れや雑菌を落とすため煮沸消毒をしておきます。
次に瓶の中に氷を入れます。

 

そして氷を入れたガラス瓶を顔の下から上に向かって優しくマッサージします。
このときガラス瓶を転がすように動かすのがポイントです。
以上が氷マッサージの手順です。
何も難しいことはなく毎日のケアに簡単に取り入れることができると思いませんか?

 

氷洗顔

また、手軽さでいうと氷洗顔もおすすめです。

 

まずは通常通り洗顔をします。
そのあと、蒸しタオルで顔全体を温めます。
そして氷水を張った洗面器に5秒程度顔をつけます。

 

蒸しタオルで温めるのと氷水で冷やすのを2〜3回程度繰り返したら、保湿液を塗って完了です。
手間もかからず特別な道具も必要ないので、今すぐにでもできる手軽さがうれしいですよね。

 

氷美容法を行うにあたってはいくつか注意点があります。

 

氷を使った美容法では、毛穴を引き締めるため化粧水や乳液は必ず氷を使う前に済ませましょう。
毛穴が閉じてしまった後に化粧水などを塗っても全く効果はありません。
また、肌に直接触れる場合には清潔な氷を使用するようにしましょう。

 

このように海外セレブの美容法を家にある氷で簡単に試してみることができるなんて夢のようですよね。
毛穴レスは美人の絶対条件と言われるほど大事なことです。
あなたも氷美容法で美肌を手に入れてみませんか?

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